top of page

Timeplan

Vi tilbyr varierte timer tilpasset ulike behov for å skape balanse i hverdagen.

Nysgjerrig på de ulike yogaklassene vi tilbyr? Les mer om dem her.

timeplan harmony strong

Timeplan

Vinter/vår 2024

harmonystrong yoga medlemskap mindfulness

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

Myk Vınyasa Flow

Lærer: Emilie

Kl: 0900-1015

Kl: 10:00-11:15

Varierende lørdagsyoga

Lærer: Emilie

 

Kl: 16:30-17:45

Styrke-yoga & Yoga Nidra

Lærer: Emilie

Klassisk Hatha

yoga 

Lærer: Emilie

(nybegynnere)

Kl: 17:30-18:45

Kl: 17:30-18:30

Kl: 17:30-18:30

ZenFlex

(Styrke&puls)

Yogainspirert

Lærer: Emilie

ZenFlow

Yoga & Pilates

inspirert styrkeøkt

Lærer: Emilie

kl. 18:00-19:00

Breathwork

Lærer: Lisa

Rolig yoga med guidet meditasjon

Lærer: Emilie

Kl: 19:00-20:15

Mindfulness stretch med massasje

Lærer: Emilie

Kl: 1845-20:00

Kl: 18:45-20:00

Vinyasa Flow

Lærer: Emilie

bottom of page