Om meg
Emilie Helgesdatter Irgens
Jeg er Emilie - Gründer av Harmony Strong, sertifisert traume-sensitiv yogalærer 300TT, sertifisert PT og motivasjons coach - med lidenskap for helhetlig helse og selvutvikling 🌿
Gjennom min egen reise, pust, bevegelse og refleksjon inspirerer jeg andre til å oppdage indre ro, øke sin egen indre og fysiske styrke og skaperkraft ✨
FORMÅL
Å inspirere mennesker til å finne tilbake til sin indre balanse og kraft – gjennom pust, bevegelse, bevissthet og selvutvikling.
Jeg ønsker å skape rom hvor du kan lande, lytte innover og finne hvem du egentlig er 🌿
VISJON
En verden der flere lever i harmoni med seg selv – i kontakt med hjertet, kroppen og sin indre sannhet.
Når vi skaper fra innsiden, forandrer vi ikke bare vårt eget liv, men energien og verden rundt oss ✨
